Vyrų masturbacija yra saugu, įprasta ir dauguma vyrų ją praktikuoja visą savo gyvenimą. Veiksmingiausios technikos pasiekiamos daug daugiau nei paprastas potėpis - sukibimo variantas, apvadas, erogeninės zonos tyrinėjimas ir tikslingai -sukonstruoti žaislai daro reikšmingą skirtumą. Dešimtmečius šia tema sekę mitai - aklumas, nevaisingumas, testosterono sumažėjimas - neturi mokslinio pagrindo. Šiame vadove apžvelgiama praktinė pusė: kas veikia, kodėl tai veikia ir kaip sukurti solo sekso praktiką, kuri iš tikrųjų atrodo tyčinė, o ne įprasta.
Ką apima šis vadovas
- Kaip įprasta vyrų masturbacija yra - ir kodėl šie duomenys svarbūs
- Patvariausi mitai ir tai, ką iš tikrųjų nustatė tyrimai
- Nauda sveikatai, paremta fiziologija, o ne rinkodara
- Prieš pradėdami nustatykite geresnę patirtį
- Rankų technikos dauguma vyrų niekada nemėgina
- Apvadas: kas tai yra, kaip tai veikia ir kodėl tai keičia dalykus
- Prostatos ir kitų erogeninių zonų stimuliavimas
- Vyriški sekso žaislai, apie kuriuos verta žinoti
- Tepimas, medžiagų sauga ir kaip išvengti dažnų klaidų
- Dažnumas: kada tai svarbu, o kada ne
Šis turinys skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Jei nerimaujate dėl seksualinės sveikatos ar funkcijos, kreipkitės į kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Vyrų masturbacija: dažniau nei manote
Nacionaliniu mastu reprezentatyvi JAV apklausa -, pagrįsta tikimybe-pagrįsta suaugusiųjų amerikiečių imtimi -, parodė, kad dažniausiai praneštos masturbacijos priežastys buvo tiesiog malonumas, susijaudinimas ir streso mažinimas. Tame pačiame duomenų rinkinyje vyrai pranešė apie didesnį masturbacijos dažnį nei moterys visose išmatuotose amžiaus grupėse. Atskiras tarpvalstybinis tyrimas, kuriame dalyvavo 3 816 Europos suaugusiųjų nuo 60 iki 75 metų amžiaus, parodė, kad 41–65 % vyrų keturiose šalyse praėjusį mėnesį masturbavosi -, o tai rodo, ar jie turi partnerį, ar ne (Fischer ir kt., Seksualinio elgesio archyvai, 2022 m).
Paskutinis punktas yra svarbesnis, nei žmonės tikisi. Masturbacija dažnai apibūdinama kaip kažkas, ką jūs darote užuot turėję partnerį. Duomenys to nepalaiko. Partnerių vyrai masturbuojasi panašiu tempu kaip ir be partnerių, o vienas ir partnerių seksualinės veiklos sutapimas yra didelis - nekonkurencingas.
Daug rečiau kalbama apie tai, kaip tai padaryti geriau. Daugelis vyrų renkasi techniką paauglystėje ir niekada jos neperžiūri. Tai teisėta praleista galimybė. Vienišas seksas gali pagerinti miegą, sumažinti stresą ir - su tam tikru ketinimu - padėti suprasti jūsų susijaudinimo modelius taip, kad tai taip pat būtų seksas su partneriu.
Mitai, kurie neišnyks - Ir ką rodo tyrimai
Šiuo metu buvo ištirtas beveik kiekvienas baisus teiginys apie masturbaciją. Beveik nė vienas jų neatlaikė. Štai tuos, kuriuos verta pašalinti iš kelio.
Ar tai sukelia aklumą ar spuogus?Ne. Jie kilę iš Viktorijos laikų-moralinių instrukcijų vadovų, kurie buvo perduoti kaip medicininė literatūra. Nėra fiziologinio kelio, siejančio ejakuliaciją su regėjimu ar odos būkle.
Ar tai mažina testosterono kiekį?Trumpalaikiai testosterono svyravimai atsiranda apie seksualinį aktyvumą - trumpas šuolis apie susijaudinimą ir orgazmą, po kurio grįžta į pradinę padėtį. Ilgalaikis testosterono sumažėjimas dėl reguliaraus masturbavimosi sveikiems vyrams mokslinėje literatūroje neįrodytas.
Ar tai pakenks seksui su partneriu?Pati masturbacija nebus. 2024 m. paskelbta sisteminė apžvalgaSveikatos priežiūra(Cervilla, Álvarez-Muelas ir Sierra) nustatė, kad masturbacija pavieniui buvo teigiamai susijusi su seksualiniu pasitenkinimu keliose gyventojų grupėse -, o ne neigiamai (Sveikatos apsauga, 2024 m). Problemos iškyla konkretus derinys: priverstinis stipriai-stimuliuojančios pornografijos naudojimas kartu su skubota, didelės{2}}trinties masturbacija. Šis modelis gali sukurti susijaudinimo slenkstį, dėl kurio mažesnio-stimuliavimo potyriai atrodo palyginti nuobodūs. Bet tai įpročio, o ne masturbacijos problema.
Ar tai sukelia nevaisingumą ar išeikvoja spermą?Ne. Spermos gamyba vyksta nuolat. Ejakuliacija nenaudoja riboto rezervo; organizmas pasipildo maždaug per 64–74 dienų ciklą vienai spermatozoidinei ląstelei, o gamyba vyksta visą laiką.
Ar tai daro tik vieniši vyrai?Duomenys sako ką kita. Didelės apklausos nuosekliai rodo, kad partnerių vyrų masturbacijos dažnis yra panašus į nepartnerių vyrų. Daugelis porų į savo seksualinį gyvenimą įtraukia abipusę masturbaciją. Tai atskira veikla, o ne pakaitalas.
Įrodyta vyrų masturbacijos nauda sveikatai
Orgazmas skatina dopamino, oksitocino ir endorfinų išsiskyrimą - tą patį neurocheminį profilį, susijusį su kitu veiksmingu streso-mažinimo elgesiu. Štai kodėl masturbacija patikimai pagerina nuotaiką ir pagreitina perėjimą prie miego vyrams, kurie ją naudoja tam tikslui. Dubens dugno įtampa, kuri atsiranda susijaudinimo metu ir atsipalaiduoja orgazmo metu, taip pat sukelia tikrą apatinės nugaros ir klubų raumenų atsipalaidavimą, o tai kai kuriems vyrams pastebima.
Verta paminėti prostatos vėžio kampą su atitinkamomis išlygomis. Keli dideli išilginiai tyrimai atskleidė atvirkštinį ryšį tarp ejakuliacijos dažnio ir sergamumo prostatos vėžiu - vyrams, kurie ejakuliavo dažniau, nustatytas mažesnis prostatos vėžio dažnis per ilgalaikį-stebėjimą{3}}. Tyrimas yra labiau įtikinamas, o ne įtikinamas, ir jis neturėtų būti aiškinamas kaip sveikatos receptas. Tačiau signalas yra pakankamai nuoseklus, kad būtų rodomas keliuose nepriklausomuose duomenų rinkiniuose.
Mažiau aptariama psichologinė dimensija: kūno raštingumas. Vyrai, kurie skyrė laiko savo susijaudinimo modeliams suprasti, - koks spaudimas, greitis, ritmas ar stimuliacijos tipas jiems iš tikrųjų tinka -, yra linkę veiksmingiau bendrauti su partneriais ir praneša, kad dėl to seksas teikia daugiau pasitenkinimo. Tai sunkiau išmatuoti atliekant tyrimą, tačiau tai yra nuosekli seksualinės sveikatos konsultavimo tema.
Scenos nustatymas: praktiški dalykai Dauguma vadovų praleidžia
Dauguma masturbacijos vadovų pereina tiesiai prie technikos. Tačiau sąranka yra svarbiau, nei dauguma vyrų tai vertina.
Privatumas ir laiko spaudimo nebuvimas yra bene didžiausi kintamieji. Vyrai, kurie masturbuojasi turėdami nuolatinį nerimą, kad juos pertrauks arba jiems reikia greitai baigti, linkę išsiugdyti greitesnius, aukštesnius{1}}spaudimo įpročius, kurie stiprina save{2}}. Jei nuolat skubate, jūsų nervų sistema išmoksta tikėtis tokio modelio ir pradeda jį optimizuoti -, o tai taip pat nėra naudinga ilgalaikiam seksui su partneriu.
Užtruksite net penkias minutes, kad sumažintumėte išorinius dirgiklius - padėkite telefoną, būkite kur nors iš tikrųjų privačiai, pašalinkite laiko spaudimą -, todėl dauguma vyrų patiria pastebimai skirtingą patirtį. Tai ne apie ritualą. Tai yra apie tai, kad jūsų nervų sistema galėtų sekti susijaudinimo lanką, o ne jį sutrumpinti.
Tepimas yra kitas praktinis pagrindas. Sausoji trintis laikui bėgant sukelia laipsnišką desensibilizaciją. Vandens pagrindu pagamintas lubrikantas yra suderinamas su bet kokia žaislo medžiaga ir prezervatyvų tipu ir pašalina nedidelį odos stresą, susikaupusį po sausų seansų. Tai svarbiau, jei dažnai masturbuojatės.
Rankų metodai, kuriuos iš tikrųjų verta išbandyti
Standartinis glostymas ranka - delnas nukreiptas į kūną, nykščio rodymas aukštyn, judėjimas aukštyn ir žemyn - yra ta vieta, kur dauguma vyrų pradeda ir dauguma vyrų pasilieka. Tai veikia, bet stimuliuoja gana ribotą turimų nervų galūnėlių dalį.
Apatinė rankenadeda delną į viršų, o nykštį nukreipia į kūną. Tai nukreipia pirminį slėgį į apatinę koto pusę ir įpjovą - – mažą audinio juostelę apatinėje gaktikaulio pusėje, kaip tik ten, kur galva susilieja su kotu. Frenulum yra viena iš tankiausių nervų galūnėlių koncentracijų ant varpos, o rankena po ranka yra viena iš vienintelių rankos pozicijų, kuri tiesiogiai ją kreipia. Pojūtis pakankamai skiriasi nuo įpratusių vyrų, kad iš pradžių gali jaustis beveik nepažįstamas.
Perėjimas prie nedominuojančios rankosskamba beveik per daug paprastai, bet tai veikia dėl konkrečios priežasties: jūsų dominuojanti ranka pakartojo šį judesį tūkstančius kartų ir optimizavo judesį, kad jis būtų kuo efektyvesnis. Jūsų nedominuojanti ranka to nepadarė, todėl ji juda šiek tiek kitaip - mažiau automatiškai, mažiau nuspėjama. Nervų sistema naujumą registruoja kaip stipresnį signalą.
Sąmoningai keisti greitįprieštarauja modeliui, kurį dauguma vyrų laikosi pagal nutylėjimą, ty laipsnišką greitėjimą link orgazmo. Išbandykite priešingai: didėjant susijaudinimui, sulėtinkite greitį. Leiskite intensyvumui akimirką išlikti, tada vėl pakelkite. Tai nėra konkretus apvadas -, o mokymasis, kad plokščiakalnio fazė turi savo tekstūrą, jei leisite jai egzistuoti, o ne stumiate ją kuo greičiau.
Dviejų{0}}rankų požiūrisviena ranka laikosi ant koto, o kita – kapšelį arba tarpvietę - sritį tarp kapšelio ir išangės. Tai yra erogeninės zonos, kurias dauguma vyrų visiškai ignoruoja solo užsiėmimų metu, nepaisant to, kad jie reaguoja į prisilietimus. Visų pirma tarpvietė yra tiesiai virš prostatos pagrindo ir gali sukelti pastebimai skirtingą pojūčių kokybę, kai spaudžiama aukštyn didelio susijaudinimo metu.
Frenulum{0}}koncentruota stimuliacijaapima vieną ar du pirštus tiesioginiam, ritminiam spaudimui frenuliui, o ne glostyti visą veleną. Tam reikia tepimo ir lėtesnio tempo, nei dauguma vyrų yra įpratę, tačiau sukuriamas koncentruotas intensyvumas, kurio visiškai{1}}veleno technika neatkartoja. Tai tinka ne visiems, todėl gali prireikti kelių seansų, kad jaustumeisi natūraliai - tai normalu.
Apvadas: kas tai yra ir kodėl tai iš tikrųjų keičia dalykus
Apvadas - taip pat vadinamas starto-stop technika - reiškia priartėjimą prie orgazmo slenksčio ir atsitraukimą prieš peržengiant tašką, iš kurio nebegalima grįžti. Prieš leisdami sau užbaigti, perbraukite tai du ar keturis kartus.
Fiziologinis pagrindas yra tikras. Susijaudinimo metu kraujagyslės susikaupia - kraujas pripildo dubens audinius, prostata išsipučia, o visame kūne kaupiasi sisteminė įtampa. Jei leisite šiai būsenai išlikti ir sustiprėti per kelis ciklus, o ne paleisti ją pirmai progai pasitaikius, baigę patiriate žymiai intensyvesnį orgazmą. Vyrai, kurie reguliariai praktikuoja apvadą, tai apibūdina kaip kokybiškai skirtingą patirtį nuo įprastų seansų - ne tik intensyvesni, bet ir labiau išsisklaidę ir pilnesnio kūno-kūno pobūdis.
Praktiškai įgūdis yra išmokti atpažinti, kur iš tikrųjų yra jūsų asmeninis negrįžimo taškas - tą akimirką, po kurios ejakuliacija yra fiziologiškai neišvengiama, nepaisant to, ką darote. Ši riba kasdien kinta, priklausomai nuo to, kiek laiko praėjo nuo paskutinio seanso, jūsų streso lygį ir nuo to, kaip susijaudinote prieš pradėdami. Kai pajusite, kad artėjate prie jo, visiškai sustabdykite visą stimuliavimą 20–30 sekundžių. Tegul skubumas sumažėja - ne iki galo, tiesiog grįžkite nuo krašto -, tada tęskite. Nuoseklumas čia svarbiau nei tikslumas.
Kai kurie vyrai mano, kad pagal paskirtį{0}}sukurti įrankiai palengvina šios technikos praktikavimą. Amasturbacijos puodelis-suteikia nuoseklų stimuliavimą, nereikalaujantį aktyvios rankos valdymo, atlaisvindamas dėmesį vidiniam suvokimui, nuo kurio priklauso apvadas.
Vyrai linkę ignoruoti prostatą ir kitas erogenines zonas
Prostatos liauka yra maždaug nuo dviejų iki trijų colių tiesiosios žarnos viduje, pasvirusi į priekinę kūno sienelę. Kai vyras susijaudina, jis išsipučia ir tampa lengviau randamas. Tiesioginis prostatos stimuliavimas sukelia pojūtį, kurį daugelis vyrų apibūdina kaip kokybiškai skirtingą nuo varpos stimuliacijos - gilesnį, vidinį ir kai kuriems žymiai intensyvesnį. Tai nėra skirta visiems ir nėra įpareigojimo jo tyrinėti, tačiau tai yra faktinė vyrų anatomijos dalis, turinti dokumentais patvirtintą erogeninę funkciją.
Išorinis prostatos stimuliavimas per tarpvietę yra mažesnis{0}}įsipareigojimas. Masturbacijos metu dviem ar trimis pirštais tolygiai spauskite į viršų sritį tarp kapšelio ir išangės. Kai kurie vyrai pastebi aiškų skirtumą; kiti nelabai registruojasi. Bet kuris rezultatas yra geras.
Vidiniam stimuliavimui reikalinga švara, tinkamas tepimas -, ypač vanduo-, pagrįstas patogumu ir suderinamumu su daugeliu žaislų medžiagų -, ir kantrybės. Pradėkite nuo vieno gerai-sutepto piršto, lėtai įkiškite ir susirieskite link bambos. Jei ši sritis jums įdomi ir norite ją tyrinėti sistemingiau, perskaitykite mūsųpradedančiųjų užpakalinių kištukų vadovasišsamiai aprašo anatomiją, požiūrį ir įrankių pasirinkimą. Vyrams, kurie nori neautomatinio pasiekiamumo, o-pagamintų įrankių,silikoniniai analiniai žaislaiskirti prieiti prie prostatos, yra specialiai išlenkti, kad pasiektų šį kampą, nereikalaujant nepatogios padėties.
Vyriški sekso žaislai: praktinė prieinamų dalykų apžvalga
Vyriški sekso žaislai turi likutinę stigmą, kuri neatspindi, kaip ši kategorija iš tikrųjų vystėsi. Vyrams skirtų gaminių asortimentas-labai išsiplėtė, todėl patobulintos medžiagos ir dizainas. Čia yra sąžininga pagrindinių variantų apžvalga.
Masturbacijos rankovės ir glostikliaiyra plačiausiai naudojama kategorija. Tai rankovės-formos įrenginiai su tekstūruotomis vidinėmis - briaunomis, kanalais, siurbimo-struktūromis, - sukuriančiomis stimuliavimo modelius, kurių rankos negali atkartoti. Vidinių tekstūrų įvairovė yra reikšminga; skirtingi dizainai sukelia reikšmingai skirtingus pojūčius, o tai, kas tinka vienam žmogui, nebūtinai tiks kitam.Silikoninės masturbacijos rankovėsyra ypač veiksmingi, kai naudojami su apvadu, nes nuoseklus stimuliavimo formatas pašalina mechaninius kintamuosius iš lygties ir leidžia sutelkti dėmesį į susijaudinimo valdymą.
Gaidžio žiedaiveikia ribodamas veninio kraujo nutekėjimą iš varpos, nepažeidžiant arterinio įtekėjimo. Rezultatas – pilnesnė, jautresnė erekcija, kuri išlieka ilgiau.Gaidžio žiedai vyramsvisada turi būti pagaminti iš tamprios medžiagos - silikonas, kuris yra standartinis -, kad juos būtų galima lengvai nuimti. Ne-elastingos medžiagos (metalas, standus plastikas, improvizuoti daiktai) gali sukelti pavojingą slėgį, jei jas sunku pašalinti. Tai viena kategorija, kurioje medžiagų pasirinkimas turi tikrą poveikį saugai.
Prostatos masažuokliaiyra specialiai suformuoti taip, kad pasiektų prostatą tinkamu kampu, su lenkta galvute ir platėjančiu pagrindu, kuris neleidžia visiškai įterpti. Jei domitės prostatos stimuliavimu, bet dar nepažįstate analinio žaidimo, prasminga pradėti nuo mažesnio, lankstesnio pasirinkimo prieš pereinant prie tam skirto masažuoklio.TPE analiniai kištukaiMažesni dydžiai yra tinkamas atspirties taškas vyrams, kurie nori kažko daugiau nei silikonas, kol jie išsiaiškina, kokio dydžio ir slėgio jiems patogu.
Sekso liemuopasiūlykite daugiau įtraukiančių potyrių kompaktiška forma -, iš esmės tai yra viso kūno-sekso lėlės liemuo dalis, su prasiskverbiamomis angomis ir odos -tekstūra. Jei svarstote šią kategoriją,visos{0}}liemens parinktys iš silikonoskiriasi nuo TPE versijų savijauta, švara ir amžiumi - skirtumus verta suprasti prieš perkant.
Tiems, kurie pradeda nuo sekso žaislų ir bando suprasti materialųjį kraštovaizdį, mūsų apžvalgakodėl silikonas yra tinkamiausia sekso žaislų medžiagapaaiškina, kuo kūnui{0}}saugios medžiagos skiriasi nuo alternatyvių -, tai yra svarbus dalykas, jei perkate pirmą kartą.
Tepimas ir žaislų priežiūra: ką iš tikrųjų reikia žinoti
Pagrindinė tepimo taisyklė yra tokia: vandens{0}} tepalai tinka viskam, - silikoniniai žaislai, lateksiniai prezervatyvai, TPE medžiagos, oda. Silikono -pagrindo lubrikantai tarnauja ilgiau, geriau veikia vandenyje (dušu, vonioje) ir jaučiasi kitaip, tačiau laikui bėgant dėl cheminės sąveikos suardo silikoninius žaislų paviršius. Silikoninį tepalą naudokite tik su ne-silikoniniais žaislais arba tiesiogiai su oda. Aliejaus-pagalba -, įskaitant kokosų aliejų ir panašius produktus -, suardo lateksą, todėl jie nesuderinami su prezervatyvais ir juos sunkiau visiškai išvalyti nuo poringų medžiagų.
Vyrams, naudojantiems amasturbacijos puodelis su vandens{0}}lubrikantu, užtepimo būdas yra tiek pat svarbus, kiek pasirinkimas - tepant jį rankovės viduje, taip pat ant varpos, o ne tik ant vieno paviršiaus, sukuriama pastebimai tolygesnė stimuliacija.
Valymas yra svarbesnis nei dauguma vyrų supranta. Sekso žaislai liečiasi su kūno skysčiais, šilta temperatūra ir laikymo aplinka, skatinančia bakterijų dauginimąsi, jei prieš laikant jie nėra tinkamai išvalyti ir visiškai išdžiovinti. Mūsų išsamus vadovas apietinkami silikoninių žaislų valymo būdaiapima specifiką pagal medžiagos tipą -, trumpoji versija yra šiltas vanduo ir švelnus muilas, kruopštus nuplovimas ir visiškas džiovinimas prieš sandėliavimą. Virimas yra 100% silikoninių žaislų be elektroninių komponentų pasirinkimas.
Jei pastebėjote laipsnišką desensibilizaciją - sunku pasiekti orgazmą naudojant stimuliavimo tipus, kurie anksčiau veikė patikimai -, tai paprastai yra signalas sumažinti trinties intensyvumą ir dažnį, o ne stipriau spausti. Kelių dienų poilsis paprastai jį pakeičia. Jei tai tęsiasi kelias savaites, verta apie tai pasakyti urologui.
Kaip dažnai yra per dažnai?
Nėra mediciniškai nustatyto masturbacijos dažnio slenksčio. Kliniškai svarbu yra funkcija, o ne - konkrečiai, ar masturbacija trukdo darbui, santykiams, fiziniam komfortui ar seksualinei funkcijai su partneriu.
Kasdienė masturbacija be tų pasekmių yra nepastebima. Savaitės be jo, taip pat be pasekmių, yra vienodai nepastebimos. Ten, kur dažnis pradeda būti svarbus, yra jo kuriamame šablone. Įprasta greita, didelės-trinties masturbacija -, ypač derinama su stipriai-stimuliuojančia pornografija -, gali sukurti siaurą susijaudinimo langą, dėl kurio kitos stimuliavimo formos atrodo netinkamos. Jei taip nutinka, įsikišimas nėra nustoti masturbuotis; tai sąmoningai išplėsti stimuliavimo tipus, į kuriuos reaguojate, o šiame vadove pateikiami metodai skirti padėti.
Jei manote, kad potraukis jaučiamas priverstinis, o ne pasirinktas, arba kad masturbacija išstumia dalykus, kuriems iš tikrųjų norite teikti pirmenybę, pokalbis su sekso{0}}terapeutu ar konsultantu yra praktiškas pasirinkimas. Šie modeliai gerai reaguoja į elgesio metodus ir nereikalauja gėdos pasakojimo, kuris dažnai juos lydi.
Dažnai užduodami klausimai
Ar masturbacija santykiuose yra ženklas, kad kažkas negerai?
Kelių didelių apklausų tyrimai nuosekliai rodo, kad su partneriais susiję vyrai masturbuojasi panašiai kaip ir nesusituokę vyrai. Tai yra atskira veikla, o ne partnerių sekso pakaitalas, ir dauguma porų ją apgyvendina be problemų. Problemų kyla, kai vienas partneris tai interpretuoja kaip atstūmimą -, kuris yra bendravimo, o ne seksualinės sveikatos klausimas. Jei tokia dinamika egzistuoja jūsų santykiuose, sprendžiant ją tiesiogiai pavyksta geriau nei bandant ją valdyti keičiant dažnį.
Ar masturbacija gali sukelti erekcijos disfunkciją?
Neįrodyta, kad pati masturbacija sukelia erekcijos sutrikimų. Klinikinėse situacijose - kartais vadinamas pornografijos-sukeltas ED - modelis apima priverstinį didėjančio pornografinio turinio naudojimą, o ne masturbaciją per se. Mechanizmas yra pripratimas: labai didelis naujumas ir stimuliacijos intensyvumas padidina susijaudinimo slenkstį, todėl mažesnio -stimuliavimo kontekstai (įskaitant seksą su partneriu) jaučiasi mažiau patrauklūs. Pornografijos naudojimo mažinimas ir stimuliavimo tipų įvairinimas padeda tai išspręsti veiksmingiau, nei visiškai sustabdyti masturbaciją.
Koks lubrikantas geriausiai tinka naudoti vienam be žaislo?
Vandens pagrindo lubrikantai yra praktiškiausi numatytieji -, jie nedirgina daugelio odos tipų, lengvai nusivalo ir yra suderinami su prezervatyvais, jei tai aktualu. Norint naudoti ilgesnes sesijas, silikono -pagrindo lubrikantus reikia tepti rečiau ir jie gerai išsilaiko vandenyje. Jausmas kitoks - švelnesnis ir patvaresnis -, todėl jums labiau patinka asmeninis. Venkite improvizuotų variantų, tokių kaip losjonas ar kūno prausiklis; daugelyje jų yra kvapiųjų medžiagų ir konservantų, kurie sukelia dirginimą pakartotinai veikiant jautriems audiniams.
Ar apvadai sukelia fizinę žalą?
Daugumai vyrų – ne. Kai kurie jaučia dubens skausmą po ilgo susijaudinimo be orgazmo - pojūtis, kartais vadinamas prielipo hipertenzija -, kurį sukelia nuolatinis kraujagyslių užsikimšimas. Tai nepatogu, bet savaime-išsprendžiama, paprastai per valandą. Apvadas nepažeidžia prostatos, nepažeidžia būsimos lytinės funkcijos ir nesukelia jokių ilgalaikių fizinių pokyčių.
Ar silikoninius žaislus saugu naudoti viduje?
Medicinos -klasės ar kūno-saugus silikonas yra medžiagų standartas ne dėl priežasties: jis nėra akytas, o tai reiškia, kad jame nėra bakterijų, kaip akytose medžiagose, jis yra chemiškai stabilus kūno temperatūroje ir yra pakankamai patvarus, kad tarnautų metus, tinkamai prižiūrint. Pagrindiniai priežiūros reikalavimai yra vandens (-ne silikono{5}}pagrindo) lubrikanto naudojimas, plovimas švelniu muilu ir šiltu vandeniu po kiekvieno naudojimo ir laikymas atskirai nuo kitų silikoninių daiktų, kad būtų išvengta paviršiaus irimo dėl sąlyčio. Jei prieš pirkdami norite suprasti, kaip silikonas lyginamas su kitomis žaislų medžiagomis, mūsų vadove rasite išsamų aprašymą.sekso žaislų medžiagų sauga.
Ar vyrai iš tikrųjų gali patirti kelis orgazmus?
Kai kurie vyrai gali, nors tai rečiau nei moterims ir paprastai reikalauja tam tikros praktikos. Įprastas metodas apima orgazmo atskyrimą nuo ejakuliacijos - naudojant dubens dugno valdymą, kad patirtumėte orgazmą be ejakuliacijos reflekso - arba trumpai paeiliui patirtumėte orgazmą per trumpą ugniai atsparų laikotarpį. Apvado praktika yra įprastas atspirties taškas, nes jis ugdo tą patį orgazmo slenksčio suvokimą, nuo kurio priklauso ne-ejakuliacijos kontrolė. Tai ne visiems patikimai veikia, o įdėtos pastangos ne visada to vertos -, tačiau vyrams, norintiems ją tyrinėti, šios technikos galima išmokti.
Kuo skiriasi masturbacijos rankovė nuo sekso liemens?
Masturbacijos rankovė yra kompaktiškas, rankinis prietaisas - iš esmės tekstūruotas vamzdelis, skirtas varpos stimuliavimui. Sekso liemuo yra didesnis gaminys, atkartojantis dalinio kūno formą ir tekstūrą, turintis prasiskverbiančias angas ir įtraukiančias proporcijas. Rankoves lengviau laikyti ir valyti; liemenys suteikia kitokią lytėjimo patirtį, tačiau reikalauja daugiau vietos ir kruopščiau valyti. Jei nuspręsite tarp jų, mūsų pilnavyriški sekso žaislaiasortimentas rodo abi kategorijas kartu su atitinkama medžiaga ir dizaino detalėmis.
Šaltiniai
- Herbenick, D., Fu, TC, Wasata, R. ir Coleman, E. (2023). Masturbacijos paplitimas, dažnis, priežastys ir asociacijos su partneriu seksu COVID-19 pandemijos įkarštyje: JAV nacionalinio reprezentatyvaus tyrimo išvados.Seksualinio elgesio archyvas, 52(3), 1317–1331. PubMed
- Fischer, N., Graham, CA, Træen, B. ir Hald, GM (2022). Masturbacijos ir susijusių veiksnių paplitimas tarp vyresnio amžiaus žmonių keturiose Europos šalyse.Seksualinio elgesio archyvas, 51(3), 1385–1396. Visas PMC tekstas
- Cervilla, O., Álvarez{1}}Muelas, A. ir Sierra, JC (2024). Ryšys tarp masturbacijos ir seksualinio pasitenkinimo: sisteminga apžvalga.Sveikatos apsauga, 12(2), 235. Visas MDPI tekstas
